Consejos para el cuidado de la piel en invierno

Cuando cambian las estaciones, también lo hace nuestra piel. En climas más fríos, el clima invernal puede causar estragos en nuestra piel. Este puede ser un momento difícil, ya que su piel se vuelve seca, agrietada y áspera. Los dermatólogos como la Dra. Jennifer Janiga quieren que los pacientes entiendan cómo cuidar su piel durante los meses más fríos del año. Aquí hay algunos consejos para ayudar a que su piel se mantenga saludable este invierno.

Manténgase hidratada

La piel es el órgano más grande del cuerpo. Para mantenerlo saludable y funcionando correctamente, necesita estar hidratado. Hay algunas cosas que se pueden hacer para mantener la piel hidratada. Asegúrate de beber uno o dos vasos extra de agua ya que el clima frío seca la piel mucho más rápido. Además, para evitar la sequedad, compre un humidificador. Los hay de tamaño grande para habitaciones enteras o pequeños que puedes poner en tu escritorio en el trabajo o en tu mesita de noche. Otra buena manera de asegurarse de que su piel tenga suficiente humedad es usar un humectante tópico, como Cetaphil o CeraVe cream, un par de veces al día.

Utilice SPF

Mucha gente relaciona el verano con la protección solar, pero realmente la protección solar se debe usar durante todo el año. Sí, incluso en los meses de invierno en climas donde no hay mucho sol, los rayos nocivos aún pueden penetrar en la piel. El Dr. Janiga puede recomendarle un protector solar que beneficiará su piel. Consulta la lista de Productos para el cuidado de la piel aquí.

Cambia tu rutina de cuidado de la piel

La forma en que cuidas tu piel en verano e invierno debe variar ligeramente. Durante el invierno, pruebe con un limpiador suave como EltaMD o Cetaphil. Cambie a cremas más espesas en lugar de lociones y aplíquelas con más frecuencia.

Exfolia menos

La exfoliación es buena para la piel. Ayuda a eliminar las células muertas de la piel, eliminar las impurezas y limpiar los poros. Si tienes la piel seca, la sobreexfoliación puede dañarla aún más. Piense en cambiar a la exfoliación solo una vez por semana o dejar de hacerlo durante el invierno, según su tipo de piel. Al hablar con la Dra. Janiga o sus asociados, pueden ayudarlo a cuidar su piel durante todo el año con consejos para el cuidado de la piel, por lo que se ve saludable y vibrante.

Reserve un tratamiento de piel

Obtener un tratamiento profesional de la piel es una excelente manera de cuidar su piel. Los tratamientos profesionales para la piel pueden eliminar las células muertas de la piel, las impurezas y limpiar los poros, todo en una sola sesión de tratamiento. Con el plus de añadir productos profesionales que mantendrán la piel sana. Janiga MDs ofertas peelings quimicos, microagujas, y más a los pacientes en el área de Reno.

Solicitar una consultoría

Si su piel se ve opaca, áspera o seca en el invierno, los MD de Janiga pueden ayudar a que se vea vibrante y saludable. Hable con la Dra. Jennifer Janiga o sus asociados, hoy durante una consulta para obtener una piel hermosa esta temporada. Para hacer una cita, llame a nuestra oficina al 775-364-0224 o llene un formulario en línea.