Me preguntan con bastante frecuencia qué productos uso personalmente, así que pensé en repasar mi rutina diaria.

Rutina de cuidado de la piel por la mañana

Primero una onza de prevención, lo que significa que por la mañana uso dos cosas para prevenir el sol y el daño ambiental a lo largo del día: protector solar y un antioxidante. Todos sabemos que debemos aplicarnos protector solar todas las mañanas, llueva o haga sol, pero ¿sabías también que debemos volver a aplicarlo por la tarde si vamos a salir nuevamente, ya que la mayor parte del protector solar de la mañana se ha degradado? Para esto, guardo un protector solar en polvo con color en mi automóvil para aplicarlo sobre mi rutina matutina. Prefiero el protector solar en polvo con color de Colorscience, que es un SPF 50. Para el antioxidante, hay muchos para elegir, incluidos Lumevive, Vitamen A, C y E, y muchos otros. Personalmente, estoy usando Lumevive en este momento, ya que tiene protección adicional contra la luz azul, el tipo de luz emitida por las pantallas de nuestras computadoras. Lumevive tiene una aplicación AM y PM y continúa muy bien con mi rutina matutina y vespertina. Además de mi protector solar y antioxidante para prevenir daños, también hago un producto de tratamiento por la mañana llamado TNS Advanced. Este producto mejora la renovación celular, estimula el colágeno y ayuda a las líneas finas y las arrugas. Piense en ello como la "nueva versión mejorada" de TNS Essential Serum. Entonces, ¿qué orden pides?

1. Limpieza:
2. Suero avanzado TNS
3. Lumevive AM
4. Protector solar
5. Maquillaje/Hidratante

Cuidado de la piel del cuello

¿Preocupado por la apariencia de tu cuello? No estás solo. No es sólo la piel de nuestro rostro la que se vuelve más notoria con la edad, sino también la piel de nuestro cuello. Yo personalmente uso todos mis productos AM en mi cuello también. Además, me gustan dos cremas para el cuello, Neckletage de Topix y Neck Correct de SkinMedica®.

Rutina de cuidado de la piel por la noche

Para la noche hago menos prevención y más tratamiento con productos como retinoles y humectantes más espesos. Personalmente, mi piel es tan seca que solo puedo usar retinol 1 o 2 veces por semana y debo usar humectantes más espesos todas las noches. También vuelvo a utilizar PM Lumevive y TNS Advanced. Entonces, el orden para la noche es:

1. Limpieza:
2. Suero avanzado TNS
3. Lumeviva PM
4. Retinol (solo una o dos veces por semana para mí)
5. Crema de tratamiento con ceramida TNS

Para el cuello y el escote por la noche utilizo todos los productos de aquí excepto el Retinol. El retinol es muy irritante, y la piel del cuello es la segunda piel más sensible del cuerpo, así que evito esa zona. Si tienes la piel dura o grasa y quieres probar el retinol en el cuello, comienza con una pequeña cantidad, mézclalo con partes iguales de humectante y aplícalo en el cuello y el escote una vez por semana. Si le va bien durante un mes, aumente cada mes según lo tolere. Si está embarazada o amamantando o tiene algún problema médico de la piel en la cara, el cuello o el escote, como rosácea o eccema, le recomendaría acudir primero a la oficina para una consulta, ya que es posible que necesite productos específicos que se adapten mejor a su piel.

¿Dónde puedo comprar productos para el cuidado de la piel?

La mayoría de los productos mencionados aquí están disponibles en nuestro tienda en línea si desea comenzar lo antes posible. Tú también puedes programar una cita conmigo o con uno de mis empleados para ver qué productos para el cuidado de la piel funcionarán mejor con su tipo de piel y preocupaciones específicas.

PIEL SECA EN LA CARA, Y VIVO EN RENO. ¡AYUDA!

La piel seca, o dermatitis, es un término genérico que se utiliza para abarcar múltiples afecciones. Pero cuando hablamos de piel seca en la cara y vivir en Reno, hay algunas constantes que podemos discutir y evitar para ayudar a la mayoría de nosotros.

Piel Seca Típica

Comencemos con la causa más común de piel seca: el clima. En climas con lecturas de baja humedad como Reno, Nevada, es común que las personas tengan la piel seca debido a la falta de humedad. El aire seco de Reno extrae la humedad de nuestra piel para mantener el equilibrio. El viento (hola, viento de Reno) lo empeorará. Esto se manifestará generalmente como piel seca y escamosa en la cara y, a veces, hará que la piel se queme o se sienta muy tirante. Esta forma de piel seca es principalmente ambiental y se trata con humectantes espesos como TNS Ceramide Treatment Cream para aumentar la humedad en la piel y crear una barrera contra la evaporación. Si tiene un tipo diferente y le gusta, asegúrese de estar usando la forma de crema y no la loción; la crema es más espesa y ayuda más.

Piel Seca por Demasiado Producto

El culpable más común de causar piel seca e irritada en la cara es el ácido retinoico, también conocido como retinol o retin A. En Reno, nuestro clima seco de referencia hace que sea más difícil usar un retinol. Personalmente, solo puedo usar el mío 1 o 2 veces por semana, y debo ponerme una crema hidratante espesa todas las noches. Otras causas comunes de piel seca en la cara son frotarse con demasiada frecuencia, ácidos como el ácido salicílico o el ácido glicólico y productos químicos agresivos en los desmaquilladores o exfoliantes.

Reacción alérgica

Aunque poco común, otra forma de piel seca puede ser una verdadera alergia a algún producto que estés aplicando. Esto suele ocurrir al añadir un producto nuevo y puede ser bastante grave. Si alguna vez has estado expuesto a la hiedra venenosa o al roble venenoso, sabes exactamente de lo que hablo. Hay muchos productos faciales tópicos que pueden causar alergias, como la lanolina, los conservantes, las fragancias, los protectores solares e incluso algunos medicamentos recetados. Si sospechas que tienes alergia a alguno de tus productos tópicos, debes dejar de usarlos hasta que desaparezca la erupción y luego reintroducir un producto cada tres semanas para ver cuál te está causando molestias. También puedes consultar a un alergólogo para que te haga una prueba de parche con diferentes sustancias químicas. La piel seca en el rostro nos impide usar nuestros productos antiedad al máximo y hace que nuestra piel se sienta seca y arrugada. En mi caso, ocurre peor después de esquiar debido al viento frío, pero con estos consejos espero que puedas sobrellevar mejor nuestro clima seco y aprovechar al máximo tus productos antiedad tópicos. Para obtener consejos sobre lo que uso para el antienvejecimiento, visita nuestro otro blog.